Die Feldenkrais-Methode ist grundsätzlich für jeden geeignet, der ungenutztes Potenzial in sich wecken möchte und die Offenheit mitbringt, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Insbesondere profitieren:
- Menschen jeglichen Alters, die ihre körperliche Beweglichkeit im Alltag und in der Freizeit erhalten und auch erweitern möchten
- Menschen, die ihre Beschwerden oder Einschränkungen im Bewegungsapparat verringern möchten
- Musiker, die ihren Körper beim Üben und Spielen ökonomischer einsetzen möchten, um unnötige Verspannungen und Schmerzen zu vermeiden
- Menschen unterschiedlichster Berufsgruppen mit einseitigen Belastungen am Arbeitsplatz
Die Feldenkrais-Methode hilft bei:
- Verspannungen
- Schmerzen des Bewegungsapparates
- Einschränkungen in der Beweglichkeit
- Blockaden