Für wen ist die Feldenkrais-Methode geeignet?

Die Feldenkrais-Methode ist grundsätzlich für jeden geeignet, der ungenutztes Potenzial in sich wecken möchte und die Offenheit mitbringt, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Insbesondere profitieren:

  • Menschen jeglichen Alters, die ihre körperliche Beweglichkeit im Alltag und in der Freizeit erhalten und auch erweitern möchten
  • Menschen, die ihre Beschwerden oder Einschränkungen im Bewegungsapparat verringern möchten
  • Musiker, die ihren Körper beim Üben und Spielen ökonomischer einsetzen möchten, um unnötige Verspannungen und Schmerzen zu vermeiden
  • Menschen unterschiedlichster Berufsgruppen mit einseitigen Belastungen am Arbeitsplatz

Die Feldenkrais-Methode hilft bei:

  • Verspannungen
  • Schmerzen des Bewegungsapparates
  • Einschränkungen in der Beweglichkeit
  • Blockaden